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Fuerza / Masa
Base: proteína + creatina. Sumá pre-entreno si lo necesitás.
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Definición
Base: proteína (saciedad). Café/pre moderado, electrolitos si transpirás.
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Rendimiento
Base: proteína/dieta. Creatina útil para foco y energía sostenida.
💧
Resistencia
Hidratación, sales y carbos en sesiones largas; proteína para recuperar.
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Podés pagar en efectivo o transferencia. Te confirmamos los datos por WhatsApp.
Entre 48 y 78 horas según ciudad y operador. Te compartimos número de guía.
En personas sanas, no. Consumida en rangos normales es segura y ayuda a recuperar músculo.
Aumenta agua dentro del músculo y mejora el rendimiento; no es grasa ni "hinchazón" subcutánea.
Es una ayuda útil, pero no reemplaza dormir y comer bien. Usalo según tu tolerancia.
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